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	<title>「自發功初體驗」的迴響</title>
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	<description>浮光掠影  人生太匆匆</description>
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		<title>由：steven</title>
		<link>http://to.idv.tw/102.html#comment-5589</link>
		<dc:creator>steven</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Dec 2008 04:27:48 +0000</pubDate>
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		<description>加油！一定要撐過去！</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>加油！一定要撐過去！</p>
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	<item>
		<title>由：joanna</title>
		<link>http://to.idv.tw/102.html#comment-5586</link>
		<dc:creator>joanna</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Dec 2008 17:56:49 +0000</pubDate>
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		<description>我是新竹人，因為朋友介紹下，接觸自發功，從一開始我都自己練習，因一開始會有大動作，感覺一人練習比較自在！
有去清大、虎林國小、竹北縣政府旁的空地練過，清大我是隨便找個較無人經過的草坪來練，也曾找過清大原子爐旁草坪，但始終找不到，甚至問學生，學生都沒聽過原子爐.....
之後，在家睡前練習的時間較多，因現在冬天下班後，天色很快就暗了！
我已經歷快速旋轉、倒退走階段，但後來有停了一段時間，不知道現在練，還會不會又出現這兩個階段...
我有寫練功日記習慣，與各位分享一段：
97.9.5- 經過前天在家練功的狀況，心想應該要開始通腳的經脈了，應該找個戶外場地來練功，比較能夠通腳經脈，於是下班後去虎林國小尋找適合的場地，操場上太多人在運動，看到一塊好像是小朋又在玩足球的草坪，雖然草有些長且地不是這麼平，不過，應該也可以練拉！剛開始身體稍微晃動、前進了幾步，之後就開始倒退走，因草坪上崎嶇不平，走動時有些害怕，走到一半就自動轉彎，開始順時針繞圈，越繞越快，心裡開始緊張，擔心自己會跌倒，一直稍微張開眼睛，一方面看看有沒有其他人，一方面是不放心轉頭往後看，就跌倒，跌倒後睜開眼睛看四周，景物天旋地轉，於是試著讓自己跪著頭頂著地，但好像更難受，想到書上說的，要勉強自己站起來，之後就站起來繼續轉，又轉沒多久又跌倒了，好像又變換成逆時針繞圈，開始覺得頭暈、噁心、想吐，我想應該和書上說的，是跟不上氣的速度，心裡想要放慢速度，放慢後，沒多久又繞很快，告訴自己要盡量放鬆，不要害怕跌倒，但草地上不平，實在很難放鬆的轉，勉強自己走到遊樂器材上的軟墊去，開始又放鬆，於是變換成原地快速旋轉，告訴自己盡量放鬆，度過這段時期，之後練功時就會比較輕鬆，但轉太快了，又跌倒一次，又勉強自己站起來轉，轉到有些喘，沒多久就變換方向成逆時針，轉沒多久就變成繞著邊緣走，心裡害怕跌倒，眼睛偶爾會睜開，走了兩圈，又走到器材，繞著欄杆走，之後氣又帶動自己回到草坪上的一棵樹，變成繞著數走，走了好幾圈，突然有一股吸引力，讓自己頭靠著樹、手抱著樹，心裡有些高興，好像和書上說的一樣，在採樹氣，難道我過了繞圈跑、快速旋轉兩階段，哈….就任其抱著樹，也讓自己稍做休息，當時覺得好熱、一直流汗，而且手好像癢養的，該不會是螞蟻吧！撥了手幾下，不知抱了多久，身體就自動離開樹，手開始自動作收工的動作，雙手相疊先繞腹轉圈(逆時針)，之後又洗頭洗臉，心裡很驚奇，竟然是自己都不相信的自發收工ㄟ！在收工時，有睜開眼睛，天色已晚，收工玩，就自動離開場地。心想下次練功，應該不用再繞圈、旋轉了吧！真的不好受，有點害怕但又很期待自己能更上一層。不知道自發功下次要帶給我什麼進度與驚喜，真令人期待！18:20～18：45</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>我是新竹人，因為朋友介紹下，接觸自發功，從一開始我都自己練習，因一開始會有大動作，感覺一人練習比較自在！<br />
有去清大、虎林國小、竹北縣政府旁的空地練過，清大我是隨便找個較無人經過的草坪來練，也曾找過清大原子爐旁草坪，但始終找不到，甚至問學生，學生都沒聽過原子爐&#8230;..<br />
之後，在家睡前練習的時間較多，因現在冬天下班後，天色很快就暗了！<br />
我已經歷快速旋轉、倒退走階段，但後來有停了一段時間，不知道現在練，還會不會又出現這兩個階段&#8230;<br />
我有寫練功日記習慣，與各位分享一段：<br />
97.9.5- 經過前天在家練功的狀況，心想應該要開始通腳的經脈了，應該找個戶外場地來練功，比較能夠通腳經脈，於是下班後去虎林國小尋找適合的場地，操場上太多人在運動，看到一塊好像是小朋又在玩足球的草坪，雖然草有些長且地不是這麼平，不過，應該也可以練拉！剛開始身體稍微晃動、前進了幾步，之後就開始倒退走，因草坪上崎嶇不平，走動時有些害怕，走到一半就自動轉彎，開始順時針繞圈，越繞越快，心裡開始緊張，擔心自己會跌倒，一直稍微張開眼睛，一方面看看有沒有其他人，一方面是不放心轉頭往後看，就跌倒，跌倒後睜開眼睛看四周，景物天旋地轉，於是試著讓自己跪著頭頂著地，但好像更難受，想到書上說的，要勉強自己站起來，之後就站起來繼續轉，又轉沒多久又跌倒了，好像又變換成逆時針繞圈，開始覺得頭暈、噁心、想吐，我想應該和書上說的，是跟不上氣的速度，心裡想要放慢速度，放慢後，沒多久又繞很快，告訴自己要盡量放鬆，不要害怕跌倒，但草地上不平，實在很難放鬆的轉，勉強自己走到遊樂器材上的軟墊去，開始又放鬆，於是變換成原地快速旋轉，告訴自己盡量放鬆，度過這段時期，之後練功時就會比較輕鬆，但轉太快了，又跌倒一次，又勉強自己站起來轉，轉到有些喘，沒多久就變換方向成逆時針，轉沒多久就變成繞著邊緣走，心裡害怕跌倒，眼睛偶爾會睜開，走了兩圈，又走到器材，繞著欄杆走，之後氣又帶動自己回到草坪上的一棵樹，變成繞著數走，走了好幾圈，突然有一股吸引力，讓自己頭靠著樹、手抱著樹，心裡有些高興，好像和書上說的一樣，在採樹氣，難道我過了繞圈跑、快速旋轉兩階段，哈….就任其抱著樹，也讓自己稍做休息，當時覺得好熱、一直流汗，而且手好像癢養的，該不會是螞蟻吧！撥了手幾下，不知抱了多久，身體就自動離開樹，手開始自動作收工的動作，雙手相疊先繞腹轉圈(逆時針)，之後又洗頭洗臉，心裡很驚奇，竟然是自己都不相信的自發收工ㄟ！在收工時，有睜開眼睛，天色已晚，收工玩，就自動離開場地。心想下次練功，應該不用再繞圈、旋轉了吧！真的不好受，有點害怕但又很期待自己能更上一層。不知道自發功下次要帶給我什麼進度與驚喜，真令人期待！18:20～18：45</p>
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		<title>由：Irene</title>
		<link>http://to.idv.tw/102.html#comment-5324</link>
		<dc:creator>Irene</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Nov 2008 16:53:31 +0000</pubDate>
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		<description>To Steven,
真的很感謝你！我會與他聯絡的！感恩^^</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>To Steven,<br />
真的很感謝你！我會與他聯絡的！感恩^^</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>由：steven</title>
		<link>http://to.idv.tw/102.html#comment-5313</link>
		<dc:creator>steven</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Nov 2008 20:50:55 +0000</pubDate>
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		<description>Hi, Irene,
曾經有人留言說：
新竹目前有幾位功友在清大清晨7點原子爐旁草坪上（有小湖）練功，或者您可來信，現有兩位想習練，另約個大家都允許有閒的時間，一塊兒交流學習。
e-mail：a1236501@yahoo.com.tw
您不妨試試看。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hi, Irene,<br />
曾經有人留言說：<br />
新竹目前有幾位功友在清大清晨7點原子爐旁草坪上（有小湖）練功，或者您可來信，現有兩位想習練，另約個大家都允許有閒的時間，一塊兒交流學習。<br />
e-mail：a1236501@yahoo.com.tw<br />
您不妨試試看。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>由：Irene</title>
		<link>http://to.idv.tw/102.html#comment-5312</link>
		<dc:creator>Irene</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Nov 2008 18:45:53 +0000</pubDate>
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		<description>您好,
我位於新竹，想知道現在要練自發功，
新竹有沒有可以帶，或者到中央大學，不知是否有資訊可提供
mail: sutinye@gmail.com</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>您好,<br />
我位於新竹，想知道現在要練自發功，<br />
新竹有沒有可以帶，或者到中央大學，不知是否有資訊可提供<br />
mail: <a href="mailto:sutinye@gmail.com">sutinye@gmail.com</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>由：迷惑</title>
		<link>http://to.idv.tw/102.html#comment-5141</link>
		<dc:creator>迷惑</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Oct 2008 07:27:15 +0000</pubDate>
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		<description>請問各位前輩
 為什麼有人在起靈以後會有幻聽.自言自語.還會有多種性格存在,結果被當成神經病,如何確定自發功與一般靈山不是外靈在操作我們身體,因為他們有一個共同重點就是身體自己動與有感覺氣動接收訊息,請問有甚麼方法解除自發功......</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>請問各位前輩<br />
 為什麼有人在起靈以後會有幻聽.自言自語.還會有多種性格存在,結果被當成神經病,如何確定自發功與一般靈山不是外靈在操作我們身體,因為他們有一個共同重點就是身體自己動與有感覺氣動接收訊息,請問有甚麼方法解除自發功&#8230;&#8230;</p>
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	</item>
	<item>
		<title>由：bean</title>
		<link>http://to.idv.tw/102.html#comment-4914</link>
		<dc:creator>bean</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Sep 2008 21:45:54 +0000</pubDate>
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		<description>不知有人是否有在嘉義煉自發功?因為
每次在嘉義練自發功旋轉時都被當神
病，真的是很苦惱!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>不知有人是否有在嘉義煉自發功?因為<br />
每次在嘉義練自發功旋轉時都被當神<br />
病，真的是很苦惱!</p>
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	</item>
	<item>
		<title>由：龍傲</title>
		<link>http://to.idv.tw/102.html#comment-4564</link>
		<dc:creator>龍傲</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Aug 2008 06:35:35 +0000</pubDate>
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		<description>我住台中 練過仙道 自發功 自發功目前到了中級 有出現識　心對話　靈語等等</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>我住台中 練過仙道 自發功 自發功目前到了中級 有出現識　心對話　靈語等等</p>
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	</item>
	<item>
		<title>由：gold</title>
		<link>http://to.idv.tw/102.html#comment-3998</link>
		<dc:creator>gold</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Mar 2008 19:56:27 +0000</pubDate>
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		<description>好書分享---修行者(妙航著)
先前接觸自發功五、六年，從小對宇宙的奧妙、虛空世界深感好奇，一直探索著尋找心中不斷的疑惑，在這裡找到了答案。
這裡有修行者全文，供參考。
語香部落裡(小弟的部落格)，點選妙師著作--修行者--選上方繁體版，裡面也有對自發功的探討。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>好書分享&#8212;修行者(妙航著)<br />
先前接觸自發功五、六年，從小對宇宙的奧妙、虛空世界深感好奇，一直探索著尋找心中不斷的疑惑，在這裡找到了答案。<br />
這裡有修行者全文，供參考。<br />
語香部落裡(小弟的部落格)，點選妙師著作&#8211;修行者&#8211;選上方繁體版，裡面也有對自發功的探討。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>由：台南人</title>
		<link>http://to.idv.tw/102.html#comment-2522</link>
		<dc:creator>台南人</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Jun 2007 18:27:58 +0000</pubDate>
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		<description>自發功是我見過最簡單最方便的氣功功法,在我看完林先生的書後開始練功後,身體有些小毛病改善許多,也幸虧有林先生的書讓我有可以找到練功所會遇到問題,在此非常感謝,但巿面上有人籍自發功收費教學,不曉得外面的自發功收費與林先生是否一樣,而且初級就要6000元,相當昂貴,這麼好的功法,若淪為他人賺錢工具相當可惜,對此不曉得大家有何看法</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>自發功是我見過最簡單最方便的氣功功法,在我看完林先生的書後開始練功後,身體有些小毛病改善許多,也幸虧有林先生的書讓我有可以找到練功所會遇到問題,在此非常感謝,但巿面上有人籍自發功收費教學,不曉得外面的自發功收費與林先生是否一樣,而且初級就要6000元,相當昂貴,這麼好的功法,若淪為他人賺錢工具相當可惜,對此不曉得大家有何看法</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>由：寶牛</title>
		<link>http://to.idv.tw/102.html#comment-946</link>
		<dc:creator>寶牛</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Jan 2007 16:17:35 +0000</pubDate>
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		<description>有誰可以告訴我屏東何處有自發功練習場地?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>有誰可以告訴我屏東何處有自發功練習場地?</p>
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	</item>
	<item>
		<title>由：freer</title>
		<link>http://to.idv.tw/102.html#comment-936</link>
		<dc:creator>freer</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Dec 2006 17:03:23 +0000</pubDate>
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		<description>我也有練自發功啊
不過再大旋轉的時候 常常腳會很酸 不知道有什麼方法可以改善這種情況嗎~?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>我也有練自發功啊<br />
不過再大旋轉的時候 常常腳會很酸 不知道有什麼方法可以改善這種情況嗎~?</p>
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	</item>
	<item>
		<title>由：abner</title>
		<link>http://to.idv.tw/102.html#comment-935</link>
		<dc:creator>abner</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Dec 2006 11:21:38 +0000</pubDate>
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		<description>龔老師是假日還是每日才會到科博館指導呢?時間是幾點到幾點?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>龔老師是假日還是每日才會到科博館指導呢?時間是幾點到幾點?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>由：藍石</title>
		<link>http://to.idv.tw/102.html#comment-933</link>
		<dc:creator>藍石</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Dec 2006 20:55:16 +0000</pubDate>
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		<description>有熱心的龔老師喔！</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>有熱心的龔老師喔！</p>
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	</item>
	<item>
		<title>由：joann</title>
		<link>http://to.idv.tw/102.html#comment-932</link>
		<dc:creator>joann</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 10 Dec 2006 21:43:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-932</guid>
		<description>請問:我住台中我妹妹和我想學自發功不知道有沒有人能教導自發功 科博館有嗎?
 感恩ㄚ</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>請問:我住台中我妹妹和我想學自發功不知道有沒有人能教導自發功 科博館有嗎?<br />
 感恩ㄚ</p>
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	</item>
	<item>
		<title>由：souros</title>
		<link>http://to.idv.tw/102.html#comment-902</link>
		<dc:creator>souros</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Oct 2006 17:21:20 +0000</pubDate>
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		<description>不是在校區內，在山區。入口會經過新竹高商。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>不是在校區內，在山區。入口會經過新竹高商。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>由：souros</title>
		<link>http://to.idv.tw/102.html#comment-901</link>
		<dc:creator>souros</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Oct 2006 17:18:48 +0000</pubDate>
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		<description>靠樹有時是在排不好的氣，通常旋轉後體中螺旋脈產生氣行因而導致旋轉動作，停下來後會自發作排氣動作，有時是跪地眉心貼地排氣；有時則是躺下呈大字形那也是在排氣。依據文中狀態，有可能是採氣，旋轉大動時很耗能量，氣不足情況下會自動跑去花叢或大樹靠著採氣。
旋轉時一支腳跟抬起幅度大些，中心支點那支腳只要稍抬起就可以了，這樣比較不會腳酸。旋轉最好順著轉動，莫起意識干擾，隨快隨慢，直到自然停下，可有效減少暈眩的痛苦，收功最好能練到自發收功，若人工收功，除了確實做好收功動作外，先坐片刻，全身盡力放鬆，讓活動的內氣漸漸沉澱下來，往下半身導引，對收功有益助的。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>靠樹有時是在排不好的氣，通常旋轉後體中螺旋脈產生氣行因而導致旋轉動作，停下來後會自發作排氣動作，有時是跪地眉心貼地排氣；有時則是躺下呈大字形那也是在排氣。依據文中狀態，有可能是採氣，旋轉大動時很耗能量，氣不足情況下會自動跑去花叢或大樹靠著採氣。<br />
旋轉時一支腳跟抬起幅度大些，中心支點那支腳只要稍抬起就可以了，這樣比較不會腳酸。旋轉最好順著轉動，莫起意識干擾，隨快隨慢，直到自然停下，可有效減少暈眩的痛苦，收功最好能練到自發收功，若人工收功，除了確實做好收功動作外，先坐片刻，全身盡力放鬆，讓活動的內氣漸漸沉澱下來，往下半身導引，對收功有益助的。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>由：souros</title>
		<link>http://to.idv.tw/102.html#comment-900</link>
		<dc:creator>souros</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Oct 2006 17:03:11 +0000</pubDate>
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		<description>倒退走有時是會在旋轉後才有，沒有也無傷大雅^^繼續無心的練下去才是重點。
交大旁也有人練功？位置可否說詳細點。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>倒退走有時是會在旋轉後才有，沒有也無傷大雅^^繼續無心的練下去才是重點。<br />
交大旁也有人練功？位置可否說詳細點。</p>
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	</item>
	<item>
		<title>由：souros</title>
		<link>http://to.idv.tw/102.html#comment-899</link>
		<dc:creator>souros</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Oct 2006 17:00:00 +0000</pubDate>
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		<description>入氣功態當然是清醒的^^
氣功態感覺像有股磁力感引動，那是心靜狀態下產生內氣，神氣合一，元神自然調理氣行，而有各式各樣的動作。
原子爐那兒已經解散了！仁兄不妨到十八尖山觀音亭旁，那而有不少人練功，有人教功，拙愚已作閒雲野鶴去了。
在幸福亭與公廁的途中有個不起眼的小入口，入口處有台飲水機，那兒有個隱密的涼亭，旁下去有塊十來坪大小的黃土草地，就是了。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>入氣功態當然是清醒的^^<br />
氣功態感覺像有股磁力感引動，那是心靜狀態下產生內氣，神氣合一，元神自然調理氣行，而有各式各樣的動作。<br />
原子爐那兒已經解散了！仁兄不妨到十八尖山觀音亭旁，那而有不少人練功，有人教功，拙愚已作閒雲野鶴去了。<br />
在幸福亭與公廁的途中有個不起眼的小入口，入口處有台飲水機，那兒有個隱密的涼亭，旁下去有塊十來坪大小的黃土草地，就是了。</p>
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	<item>
		<title>由：超人力霸王!</title>
		<link>http://to.idv.tw/102.html#comment-898</link>
		<dc:creator>超人力霸王!</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Oct 2006 15:24:03 +0000</pubDate>
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		<description>請問交大也是有人一起練嗎?
十八尖山附近的，是博愛校區嗎?
從外面看進去，好像沒空間可以練耶</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>請問交大也是有人一起練嗎?<br />
十八尖山附近的，是博愛校區嗎?<br />
從外面看進去，好像沒空間可以練耶</p>
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