「自發功體驗之八」的迴響

由：steven

steven — Thu, 19 Jul 2007 03:23:10 +0000

每個星期三、星期六都有。假日我也常看到龔老師的身影。
至於早幾點開始，我其實也沒注意，大約在七、八點之間。

由：ㄚ勝

ㄚ勝 — Tue, 17 Jul 2007 18:52:01 +0000

請問龔老師還在台中市科博館教學嗎?早上幾點開始呢?我住彰化溪湖謝謝

由：steven

steven — Sun, 20 May 2007 16:48:45 +0000

疾病方面的問題還是該問問醫生。
氣功不是萬能的，否則就不會有中醫。同樣的疾病，有人的確透過練氣功而痊癒，也有人不見起色。同一個醫生治療同樣的疾病，有的病人可以治好，有的病人卻毫無見效。這樣的例子比比皆是，其中沒有任何邏輯可言，令人難以理解。所以能不能練自發功讓令郎好轉？沒有人可以給您明確的答案。
話雖如此，去練自發功，除了要花您一點時間之外，您也沒有什麼好損失的，不是嗎？為什麼不試試看？

由：mimi

mimi — Sat, 19 May 2007 05:56:50 +0000

我兒子10歲已吃類固醇五年以上其中也斷斷續續吃藥
是否可藉由練功恢復而不在吃藥了
please,you tell me thank you

由：steven

steven — Thu, 09 Mar 2006 08:26:10 +0000

Jack 兄，自發功一書已經寫的非常清楚了，您若看過，就不用想太多了，儘管前去科博館吧！我有一位同事，肝都切得差不多了，也是去練功，您的情況，實在沒有什麼理由不能練功。

由：JACK

JACK — Thu, 09 Mar 2006 06:23:15 +0000

steven 您好：
很感謝您的回信，因本人家住后里，請問每週六上午龔老師多在台中市科博館教學嗎，何
時段到達練習最好。
不知以本人現今狀況(行動自如，若不仔細觀查，還看不出中風)，練習自發功是否適當？
(是否請steven先生代請示龔
老師如何，謝謝您)

由：steven

steven — Wed, 08 Mar 2006 10:46:13 +0000

JACK 兄，不知您是在台中縣哪呢？科博館的草坪真的是無可挑剔的好地方，您就一個星期來一次又何妨？
我猜，龔老師不會讓您失望的。

由：JACK

JACK — Wed, 08 Mar 2006 07:35:12 +0000

最近因曾發生輕微中風現象，
也經過西醫治療及加強復健，
至今復原狀況已達98%(上班
開車等等已如同正常人)。為
了促使身體能更快復原，我無意間在書局隨性翻了一本自發功之書籍，看了幾頁發現世間
怎麼會有如此神奇的醫療方法
(氣功)，如此神秘的東西一時間加深了我的好奇心，如此
一口氣看完了半本書，並將林
教授此一系列之書籍買回詳加瞭解，之前又逢中醫師鼓勵本
人練氣功對我有所幫助，所以
心想獨自辛苦摸索好久至今總算初瞭解何謂氣功，而且也曾依書本所述方法練習進入氣功態，但試了幾次多失敗了，所以在此請教各位老師前輩，在中縣何地方有教導自發功之團體、時間地點如何，謝謝!!

由：練功人

練功人 — Tue, 27 Dec 2005 15:56:44 +0000

問過很多人~初期練功所有排氣動作中屬旋轉ㄉ排氣效過最大最好~若長期都在轉一定是在做治病調整~以脊椎問題或腦部疾病為主~有一腦瘤功友初期練功轉ㄌ四ㄍ月每次都2,3小時~4ㄍ月後他說瘤已萎縮,所以說旋轉是很厲害ㄉ一招也不為過!!
建議還在旋轉階段ㄉ人練功前不吃或吃一點點,喝水無妨,想吐就吐順其自然不要強自壓抑,因為有時候是透過嘔吐排內部ㄉ毒~每吐一次就輕鬆一次~到後來就是再轉也不吐ㄌ!
另只要進入氣功態不管是用躺用坐或像站長刻意抱樹都能出現相應環境或姿勢ㄉ氣動!!
很多重症患者因體力不足都是躺著練起來ㄉ~(或坐在輪椅上練起來)
林教授書上說ㄉ[地方小先動手,場地大先動腳]就是這ㄍ道理~若坐著還是要天玄地轉那就真ㄉ是還沒轉完,還沒轉到一定程度(治病)那就還是要乖乖給他到大場地轉完^^|||
若坐著練即使坐姿不同也會出現不一樣ㄉ動作!!腿隨意盤起或張開都會有不一樣ㄉ動作喔~~可試試!

由：　練功人

練功人 — Tue, 27 Dec 2005 15:27:30 +0000

關於發聲~我個人經驗與觀察~
我自己練功狀況是只出現過吸氣及呼氣有正呼吸或逆呼吸或打快拳時ㄉ呼喝聲~
對於其他功友有出現發聲ㄉ情況也都是階段性ㄉ~過ㄌ就很少再出現發聲(有ㄉ是單純發聲˙有ㄉ是哈哈大笑聲˙有ㄉ是像唱歌像聲樂般ㄉ宏亮˙有ㄉ類似唱筑音咒語般)
有問過幾ㄍ發聲者為何?有一共通說法是調整耳壓~類似搭飛機起降時耳朵內ㄉ氣壓產生變化般(應是通耳反應)~除此外應該就是單純ㄉ練功作用~順其自然就好ㄌ!
等過ㄌ這ㄍ階段自然就會換新ㄉ動作繼續通下一條經脈穴道ㄉ練功過程!!
就個人練功過程所經歷觀察到ㄉ經驗˙˙˙
凡練功中所發生ㄉ練功狀況~幾乎都是好現象~~
重點如林教授所言:只要心性好都可以練得很好~
何謂心性好?
我概略覺得:
包括心念正,不貪求,回歸人本,回歸自性!相信自性(本靈)中ㄉ氣會保護自己做出最適合自己ㄉ氣功動作~不必羨慕他人與自己不同ㄉ招式~只要持之以恆練下去,數年後大家都可以達到相同境界!
另心性好還要包括能吃苦耐勞ㄉ心性^^
很多人練到好轉反應時因耐不住痛而放棄~甚至到處宣傳說有病不能練自發功因為會把病底抖出來等等,實為可惜!!
所以說能不能練出好功力還真得要看這ㄍ人有沒有好心性ㄋ!

由：黄芪

黄芪 — Tue, 13 Dec 2005 17:29:01 +0000

steven老弟
首先要感谢你立即把恢复的文字调大，这种虚怀若谷，诚恳助人的精神值得我学习。
你说练到发声，练的程度就高了，这是林教授的说法。据我的经验，这似乎与练的程度无关。很可能的情况是，练功者内气不通，且程度较甚。有时初学自发功的人，只要一两次就发声了。
你对我过奖了，很惭愧。书是读过一些，专业是西医医疗，但对中医兴趣颇浓，所以日常医疗多以中西医互参，毕竟学浅识薄，竟无成就，甚为汗颜。
日后当多向老弟学习。
容后再就自发功交流。
祝好！

由：steven

steven — Tue, 13 Dec 2005 11:15:37 +0000

黃老哥，您是真人不露相呀！失敬失敬！
希望您多多交流，多多指導。用您醫療的專業角度，另外審視自發功。

由：steven

steven — Tue, 13 Dec 2005 07:59:03 +0000

黃老哥：
根據林教授的書上說法，你練到發聲，程度遠遠超過我非常多了。
拜讀您的文章，發現您不但充滿智慧，文化水平也很高，想必不是一般人吧？應該是個讀書人，知識分子。
希望您能多多發表您的經驗。

由：黄芪

黄芪 — Tue, 13 Dec 2005 06:39:22 +0000

感谢steven及时回复！
我以前断续练习自发功，终因懒散，不能坚持。受steven影响，打算坚持练下去，这里谈谈我的体会。我因年长很多，所以想来体内积存的病气邪气很多，所以发起功来，姿势千奇百怪，今日只说功中发声的现象。自发功开始以后，完全不由自主地会发声，近日来，主要是发呼哈二音，感觉力从小腹，也就是丹田处上冲，势犹猛烈，至喉部迸发而出，震动声带发音，音调类似国语的去声，声至大，有时若歇斯底里，呼哈二字的排序是，呼哈哈，有时是呼呼哈，有时是呼呼哈哈，很规律。而有时声带却不震动，纯属气声。发声时两脚跟用力杵地，全身随脚跟杵地而向下抖动。我想起古时候的六字诀，大陆目前较流行的气功锻炼法，该法主要是发六个字音，嘘呵呼四吹嘻，分别代表了肝心脾肺肾和三焦六个脏器，此六字诀法流传甚广，但是发音法以及六字的发音顺序，各各不一，众说纷纭，一时学者莫衷一是。我在自发功中发出的呼音，无疑是调理脾脏，哈音，有些近似呵音，应该是调理心脏，但是我的发音纯属自发，自然，这样的发声方法才应该是六字诀发音的真谛？再者，六字诀发音的顺序，按现行的各类教材也未免胶柱鼓瑟，实际上六字的顺序是很复杂的，不可能事先安排的。这样想来，自发功真是高明得很呢，一切都在不意之中，其矫治功能也是最高效的。

由：steven

steven — Mon, 12 Dec 2005 12:41:12 +0000

這…抱哪棵樹怎麼可以告訴你呢？萬一被你搶走了…
開個玩笑，別介意。
世上有很多事原本很單純，多半是因為人們想太多才變得複雜。秉持著這種觀念，我在練功時是什麼都不去想的，順便讓自己的大腦休息一下。所以就任由內氣去帶，我什麼都不管。要是是由意念去帶，那就不就變成了「我發功」？
先去抱樹也是無意間的發現，書上沒有提到過這樣的例子。事實上我認為看書的幫助僅止於釐清觀念，減少恐懼，所以有空我會翻翻林教授的書，也會上網看看他人的經驗，但有些東西，只有練功的人自己知道，很難對他人說，更難對沒練功的人去訴說的，所以實際去練功才是最重要的。相信你明白我的意思。
你可以試試去抱樹，也許真的有幫助。若真的有，我也很高興，因為發現了新方法。
加油囉！祝你成功。

由：Rado

Rado — Mon, 12 Dec 2005 10:22:26 +0000

還真巧.我練功時間也是和你差不多.也是拜在龔老師門下.對老師的熱心教導深感佩服.
我目前也是卡在旋轉功.一直過不去.每次練就是頭昏想吐.也真的吐了幾次.真的很不舒服.所以有點想放棄的念頭.原本以為抱樹是屬於內氣導引才會有的動作.看了你的體驗才知原來也可以自行去抱樹練功..
因練功的次數還不多.一直有個疑問想請問版主.當內氣導引你去做每個動作時是會先讓你產生念頭.才會發生.還是就算是腦筋空白也會下意識的做出許多不同的動作.
看了你今天的體驗.好像又進階了一大步..很令人羨慕..
呵呵.我想下次也學你.旋轉功先按下.抱樹先囉..可再請問你是抱靠近哪一區的樹阿..謝謝囉~~

由：steven

steven — Mon, 12 Dec 2005 05:19:10 +0000

嗨！羅伯特兄，我也是每週末才去練，平常要上班，初學者練功又很難控制時間，所以沒辦法練。
討教不敢當，練了一個多月，實在也沒什麼心得啦！反是就是練嘛！我希望趕快晉昇到中級階段，這樣就可以在家練，也可以天天練了。

由：Robert

Robert — Mon, 12 Dec 2005 04:45:32 +0000

我開始學自發功的時間與你相當，也是拜在龔老師門下，我們可以算是同門師兄弟，但我是每星期六或日上午才去科博館練(時間應該有重疊到)，不像你比較用功每天練，你的練功心得寫的真精彩，下星期再好好向你討教一番，並祝練功順利，早日完成你的螺旋轉(奇怪我沒你轉的那樣厲害，也許我還沒到那程度)!

「自發功體驗之八」的迴響

由：steven

由：ㄚ勝

由：steven

由：mimi

由：steven

由：JACK

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由：JACK

由：練功人

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由：黄芪

由：steven

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由：Rado

由：steven

由：Robert

由：　練功人